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segunda-feira, 15 de setembro de 2014
A bandagem fria provoca uma queda na temperatura local,
O efeito do frio na região dura 2 horas, e é ideal que só depois desse tempo que se faça exercícios físicos.
PRODUTOS USADOS
- Gel redutor crioterápico
- Esfoliante corporal
- Gel redutor crioterápico
- Solução crioterápica
- Faixa de crepe ou crepon
PASSO A PASSO
1º Tirar as medidas e anotar junto com a data.
2º Esfoliar a área a ser tratada. Se o esfoliante for em forma de sabonete, vai precisar enxaguar. Se for em forma de gomage, geralmente não há necessidade.
3º Aplicar um gel crioterápico na área e envolver com as faixas já molhadas com a solução crioterápica. (ATENÇÃO: Algumas soluções precisam ser diluídas em água antes de molhar as bandagens, leia o rótulo). Deixar por 15 minutos e retirar as faixas. Tire o excesso de gel com um pano e espere 2 horas pra tomar banho. Na segunda vez que fizer esse tratamento deixar as faixas por 20 minutos e depois tirar. E assim, em cada sessão, aumente 5 minutos, até chegar ao tempo máximo de 30 minutos. NÃO ULTRAPASSE ESSE TEMPO!Nesse caso, eu não gosto de usar massagem pra finalizar, porque ela vai aquecer a região, provocando efeito contrário ao do protocolo. Se você quiser, pode aplicar um creme para celulite,gordura localizada ou flacidez (dependendo do seu caso) que não seja termo ativo e nem crioterápico e fazer massagem por 15 a 20 minutos usando o aparelhinho que mostrei em outro post (clique aqui e veja o post em que eu mostro o aparelhinho).
10 sessões
Frequência: 2 x por semana
EXEMPLOS DE PRODUTOS QUE PODEM SER USADOS
Composição: silicone, semente de apricot, microesferas, extrato glicólico de aveia, extrato glicólico de aloe vera, óleo de amendoas.
Modo de usar: Aplique nas áreas a serem esfoliadas e espalhe uma suave massagem circular, após absorção do creme, retire os grânulos com auxílio de uma toalha seca. Não é necessário enxaguar.
Quantidade: 200 ml
Preço: R$ 14,90
GEL CRIOTERÁPICO - DERMARE
Composição: cânfora, mentol e centella asiática
Quantidade: 250 g
Preço: R$ 19,90
LÍQUIDO CRIOTERÁPICO - BUONA VITA
Composição: mentol e cânfora
Quantidade: 1l
Preço: R$ 83,80
ONDE COMPRAR OS PRODUTOS:
Bjs, pessoal!
sábado, 13 de setembro de 2014
Pra começar vou explicar uma coisa que muitos confundem, principalmente, esteticistas que estão no começo da facul. Flacidez de pele é uma coisa, flacidez muscular é outra. 
A flacidez dérmica é a perda da elasticidade da pele, que ocorre por vários fatores: envelhecimento, exposição solar sem proteção, efeito sanfona ou gravidez, distúrbios hormonais, uso de corticóides, genética, tabagismo. A flacidez muscular é uma espécie de "amolecimento" do músculo e é causada pelo sedentarismo, envelhecimento ou perda de peso repentina.Pra tratar flacidez dérmica existem vários cosméticos, aparelhos, complementos alimentares e até musculação (indiretamente) mas, pra tratar flacidez muscular só existem 3 tratamentos (Continue lendo que já te falo quais são). Mas como você vai saber qual tipo de flacidez que tem???? Eis a questão. Você pode ter as duas.
TESTES PRA SABER QUAL FLACIDEZ VOCÊ TEM
Pra saber se você tem flacidez muscular: contraia o músculo (da coxa, por exemplo), se o membro aumentou de tamanho, então você NÃO tem flacidez muscular; se você contraiu a coxa e ela ficou da mesma grossura que antes, então há flacidez no músculo. Você pode fazer esse teste também com a barriga, bumbum e braços. TRATAMENTO: musculação, corrente russa e plataforma vibratória. Dos 3, a musculação produz resultado mais rápido; na corrente russa se vê diferença em 2 semanas, mais ou menos, se a pessoa fizer em dias alternados e a plataforma vibratória tem um resultado mais demorado.
Pra saber se você tem flacidez de pele: se você vê a pele
TRATAMENTOS:
- Uso constante de cosméticos tensores, firmantes e hidratantes com ativos como: colágeno hidrolizado, elastina, DMAE, raffermine, tensine, vitamina C, vitamina E, ácido hialurônico,óleo de semente de uva, óleo de rosa mosqueta, coenzima Q10 entre outros.
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| GESSOTERAPIA |
- Gel crioterápico
- Bandagem fria
- Gessoterapia
- Tratamento argilo-aromático (argila + óleo essencial)
- Ionização com iontos específicos pra flacidez
| IONIZAÇÃO |
- Radiofrequência (maravilhoso! você vê resultado na mesma sessão)
- Dermaroller com microagulhas menores (p/ uso domiciliar)
- Carbox (só com dermatologista)
- Infravermelho
- Laser fracionado
- Ingestão de colágeno em pó (você encontra em lojas de produtos naturais. Pode misturar na vitamina, em bolos, etc)
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| DERMAROLLER |
aumentar de tamanho. Com isso, a pele desenruga um pouco. Só pra você entender melhor, é como acontece com a barriga da grávida; conforme o bebê cresce a pele precisa se esticar. No caso da flacidez, já tem pele sobrando, ela não precisa se esticar, ela só deixa de estar tão enrugada porque o músculo "cresceu".
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| CORRENTE RUSSA |
- Gelatina natural de agar-agar (clique aqui e veja a receita super fácil)
CONTRA-INDICAÇÕES PARA QUEM TEM FLACIDEZ (PORQUE PIORA O PROBLEMA):
- Creme com nicotinato de metila (termo ativo)
- Massagem modeladora (em casos mais severos)
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| ENDERMOTERAPIA |
- Endermoterapia ou vacuoterapia
- Manta térmica
- Ultrassom no modo contínuo (esse modo esquenta mais e é feito só com gel neutro sem ativos)
- Tabagismo (porque produz radicais livres na pele, destruindo as células de colágeno e elastina)
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| MANTA TÉRMICA |
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| VACUOTERAPIA |
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| ULTRASSOM |
Como vocês perceberam existem tratamentos que podem
O agar-agar é um espessante natural obtido através de algumas algas e é muito mais saudável que a gelatina
RECEITA DA GELATINA
Ingredientes:
1 colher de agar agar em pó
1 xícara de suco de fruta
Modo de preparo:
Coloque em uma panela o suco de fruta e misture uma colher de chá de ágar. Acenda o fogo e mexa até levantar fervura. Coloque em um recipiente e espere esfriar. Se quiser comer gelado, leve à geladeira por 2 horas.
sexta-feira, 12 de setembro de 2014
No post anterior ensinei um protocolo pra redução de
Nesse protocolo o que vai mudar é que, em vez de usar o creme termo ativo, será usado um gel crioterápico e para finalizar, usaremos um creme que tenha ativos tanto para gordura localizada como para flacidez de pele. O resto continua a mesma coisa.OBS.: Ao passar o gel crioterápico, use luvas, pois não é recomendado que o produto entre em contato com articulações, inclusive, cotovelos, joelhos, calcanhares; também não aplicar sobre rins e mamas.
CONTRA-INDICAÇÕES: gravidez, lactação, alergia aos componentes da fórmula.
2 OPÇÕES PARA SUBSTITUIR O CREME TERMO ATIVO:
GEL CRIOTERÁPICO - LA VERTUAN
Composição: mentol e algas marinhas.
Quantidade: 500 g
Preço: R$ 38,90
GEL CRIOTERÁPICO - PAYOT
Composição: mentol, bioex Antilipêmico, um complexo vegetal com uma combinação de centella asiática, arnica, castanha-da-índia, cavalinha, alga fucus, hera e erva mate. Enriquecido com extrato de hera, rico em sapopinas, flavonóides e taninos.
Quantidade: 500 g
Preço: R$ 87,90
2 OPÇÕES PARA FINALIZAR O PROTOCOLO:
LOÇÃO PARA FLACIDEZ - PHYTOBELLA
Composição: DMAE, colágeno, elastina, raffermine, óleo de semente de uva.
Quantidade: 500 g
Preço: R$ 47,90
CREME DE HERA E GREEN TEA - PHYTOTRATHA
Composição: hera, green tea (chá verde), uréia, lanolina e óleo de amêndoas.
Quantidade: 500 g
Preço: R$ 35,90
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A Blogueira
Patrícia Almeida, carioca de 29 anos, formada em Estética e Cosmética pela Unigranrio, depiladora, futura maquiadora profissional, casada e mãe. Amo minha profissão de paixão. Falar sobre beleza é um hobby pra mim.
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