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sábado, 18 de outubro de 2014
Oi, gatíssimas!!! O tema de hoje é celulite, um mal comum a todas nós,
inclusive às tops das passarelas.
Você sabia que celulite tem tipos e graus? Se não sabia, fique por aqui
que eu já te conto. Vou mostrar também quais tratamentos estéticos são mais
indicados pra cada caso.
Pensou que celulite era uma coisa só, né? Pois se enganou redondamente!
Aprenda tudo sobre ela agora.
O QUE É CELULITE?? (Vou chamá-la também de FEG)
Também chamada de Fibro Edema Gelóide (ou Ginóide),
a celulite se encontra no tecido gorduroso (tecido adiposo). Quanto mais a
pessoa engorda, mais propensão terá de ter celulite, mas isso não é tudo, caso
contrário, homens gordos teriam esse problema.
A FEG é o resultado de várias alterações além de ganho de peso, como:
hormônios, má alimentação, pouca ingestão de água, refrigerantes, vestuário (roupas apertadas),
etilismo (ingestão de bebida alcoólica), tabagismo, sedentarismo, má circulação
sanguínea, tendência genética, tipo físico e formato celular (puts! até o
formato das células adiposas femininas contribuem para surgir celulite!).
Na celulite, as células de gordura (os adipócitos), começam a funcionar
mal, a reter líquido e a acumular toxinas. É por isso que falei que drenagem
linfática é super indicada pra tratar esse problema. Com esse inchaço, os vasos
sanguíneos e linfáticos ficam comprimidos, atrapalhando a circulação. O
resultado de todo esse desastre é a fibrose (endurecimento) da pele, o famoso
aspecto de "casca de laranja".
GRAUS DE CELULITE
- GRAU 1: não dói; não são vistos os "furinhos" na inspeção
(olhando não dá pra achar); só dá pra ver os "furinhos" na compressão
(apertar) ou contração muscular, ou seja, pra perceber tem que apertar a área
ou a pessoa contrair o músculo.
- GRAU 2: dói levemente; dá pra ver os furinhos só de olhar, nem precisa
apertar ou contrair a musculatura.
- GRAU 3: dor acentuada; é vista em qualquer posição
(sentada, deitada,
em pé); aspecto de "casca de laranja" ou "saco de nozes"; o
tratamento pra esse tipo de FEG é mais difícil.
- GRAU 4: é a fase mais grave, onde exige avaliação médica e até
cirurgia. Esse é o único grau de celulite que a esteticista não trata.
TIPOS DE CELULITE
Até aqui você viu que a FEG tem 4 graus, mas agora vai descobrir que tem
4 tipos também. O problema só piora!
1 - FEG COMPACTA (ou consistente ou dura): é mais encontrada em mulheres
jovens e é o tipo que causa menos deformação na pele (dos males o menor!). Só a
esteticista consegue diferenciar esse tipo de FEG dos outros tipos.
2 - FEG FLÁCIDA: a principal característica desse tipo é a flacidez de
pele associada.
3 - FEG EDEMATOSA: em todos os tipos de FEG há edema, mas esse
tipo é o mais inchado e doloroso de todos.
4 - FEG MISTA: nesse caso haverá 2 ou + tipos de FEG no corpo, por
exemplo, na barriga pode ter FEG flácida e na coxa, FEG edematosa.
TRATAMENTOS ESTÉTICOS PARA FEG COMPACTA
- DLM (drenagem linfática manual)
- Endermo
- Vácuo pulsado e contínuo
- Ultrassom modo contínuo (nesse modo não há penetração de princípio
ativo, use gel de contato neutro)
- Manthus
- Heccus
- Manthus
- Heccus
- Ionização com ativos específicos para celulite
- Massagem modeladora
- Manta térmica
- Radiofrequência
- Bandagem quente
- Gessoterapia
- Eletrolipólise
- Plataforma vibratória
- Argiloterapia (argilas verde e amarela) + óleos essenciais
(alecrim, canela, pimenta-negra, gerânio, junípero, tangerina, tomilho,
erva-doce)
- Carbox (procedimento realizado por médico)
TRATAMENTOS ESTÉTICOS PARA FEG FLÁCIDA
- DLM
- Vácuo pulsado
- Ultrassom modo pulsado (nesse modo há penetração de princípio ativo,
use um gel com ativos)
- Ionização com ativos específicos para celulite e flacidez
- Radiofrequência
- Bandagem fria
- Gessoterapia
- Eletrolipólise
- Plataforma vibratória
- Argiloterapia (argilas verde, amarela, preta, vermelha e rosa) +
óleos essenciais (cipreste, lemongrass ou capim limão, pinho, limão, erva-doce,
gerânio, junípero)
- Carbox (procedimento realizado por médico)
TRATAMENTOS ESTÉTICOS PARA FEG EDEMATOSA
- DLM
- Endermo
- Vácuo pulsado
- Ultrassom modo contínuo
- Manthus
- Heccus
- Manthus
- Heccus
- Ionização com ativos drenantes e específicos para celulite
- Massagem modeladora
- Manta térmica
- Radiofrequência
- Bandagem quente
- Gessoterapia
- Eletrolipólise
- Plataforma vibratória
- Argiloterapia (argilas verde e amarela) + óleos essenciais
(limão, erva-doce, hortelã-pimenta, laranja doce, gerânio, junípero, tangerina,
tomilho)
- Carbox (procedimento realizado por médico)
PRINCÍPIOS ATIVOS COSMÉTICOS PARA TODOS OS TIPOS DE FEG
Use produtos home care com os ativos abaixo, eles estão na ordem de os
mais potentes primeiro. Lembrando que, esses são os principais, é impossível
listar todos os ativos existentes para FEG. Na maioria das vezes, um produto
indicado para gordura localizada também vai servir para celulite. Leia o
rótulo! DICA: passe o creme e faça massagem com aparelho de massagem que já indiquei em outro post. Clique aqui, no Ali Express esse aparelhinho custa R$ 8,30.
- Centella asiática
- Ginkgo biloba
- Castanha da índia
- Nicotinato de metila (contra indicado para FEG flácida)
- Arnica
- Fosfatidilcolina
- Cânfora
- Café verde
- L-carnitina
- Cafeisilane C
- Cafeína
- Guaraná
- Laranja amarga
- Íris iso
- Slimbuster H
- Scopariane
- Xantalgosil
- Erva mate
- Algas marinhas
- Bioprodutos marinhos
- Algisium C
- Silícios orgânicos e silanóis
- Complexos CL
- Hera
- Hipérico ou erva-de-são-joão
- Bétula
- Mirtilo
- Limão
- Arruda
- Calêndula
- Cavalinha
- Hamamélis
- Raffermine
- Vitamina E
É isso, pessoal!
Bjux minhas lindas!!!
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quinta-feira, 2 de outubro de 2014
Oi, meninas!!!
Ó eu aqui de novo pra falar de drenagem! Adooooro! É um assunto que eu gosto muito e também foi pedido pela minha amiga Luciene. A drenagem é um tratamento muito importante na área da estética. É uma técnica de massagem que tem o objetivo principal de eliminar o excesso de líquidos e toxinas retidos no organismo, ativa o sistema imunológico e melhora a circulação sanguínea. A DL usa manobras lentas, repetidas, com pressão suave e ritmo constante.
 |
| Drenagem Linfática Mecânica |
 |
| SENTIDO DA CIRCULAÇÃO LINFÁTICA |
A drenagem linfática é indicada para alguns problemas de saúde e também usada na área da estética.
Se você quer emagrecer, comece fazendo drenagem, mas não porque drenagem emagrece. DRENAGEM NÃO
 |
| RETENÇÃO DE LÍQUIDO (INCHAÇO) |
Se você quer tratar celulite, também deve incluir a drenagem na sua rotina, mas nesse caso ela age mais como um tratamento auxiliar, drenagem sozinha não resolve celulite.
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Para as grávidas com mais de 3 meses de gestação e que têm liberação do médico, a drenagem vai ser muito boa, porque na gestação a retenção de líquido aumenta muito dependendo do caso. A grávida que pode fazer drenagem sente um alívio muito grande no peso das pernas. Super indico! Aliás, meu TCC foi baseado na drenagem em grávidas. INDICAÇÕES:
- Emagrecimento (repetindo: drenagem não emagrece!)
- Gordura localizada
- Celulite
- Retenção de líquidos
- Gravidez (após o 3º mês e com autorização do obstreta)- Relaxamento
- TPM
- Enxaqueca
- Varizes
- Hematomas (a drenagem melhora muito hematomas)
- Desintoxicação metabólica
- Pré e pós cirúrgico (principalmente de cirurgia estética como abdominoplastia, lipoaspiração etc)
- Linfedemas
CONTRA INDICAÇÕES:
- Hipertensão descompensada (aqueles casos em que mesmo tomando remédio a pessoa passa mal)
- Câncer (obs: em casos terminais, o médico libera drenagem pra melhorar a qualidade de vida que resta do paciente ;( )
- Febre
- Infecções e inflamações agudas
- Insuficiência renal ou cardíaca
- Trombose venosa profunda, flebite, tromboflebite
- Hipertireoidismo
- Erisipela em fase aguda
- Menstruação abundante (porque a drenagem aumenta o fluxo menstrual e, consequentemente, aumenta a cólica também)
- Asma brônquica (só durante a crise que não pode)
QUANTIDADE, DURAÇÃO, FREQUÊNCIA E VALOR DAS SESSÕES
Em casos de inchaço moderado pode ser feita drenagem 1 x por semana com duração de 40 a 45 minutos. Quando o inchaço é maior podem ser feitas 2 sessões por semana com duração de 1 hora cada. Em todos os casos se inicia com um pacote de 10 sessões. O preço da sessão varia de acordo com a região, a partir de R$ 50 mais ou menos. As sessões avulsas são mais caras se comparadas às sessões dentro de um pacote, por isso, às vezes compensa mais comprar um pacote completo de drenagem linfática.
Gente, deixei esse post o mais completo possível. Tomara que eu tenha sido clara nas explicações. Se alguém tiver alguma dúvida, deixe um comentário que eu respondo. Pra quem gosta de usar produtos durante a drenagem, vou fazer um post mostrando quais podem ser usados.
Fui!!! Bjs!!!!
segunda-feira, 15 de setembro de 2014
A bandagem fria provoca uma queda na temperatura local,
O efeito do frio na região dura 2 horas, e é ideal que só depois desse tempo que se faça exercícios físicos.
PRODUTOS USADOS
- Gel redutor crioterápico
- Esfoliante corporal
- Gel redutor crioterápico
- Solução crioterápica
- Faixa de crepe ou crepon
PASSO A PASSO
1º Tirar as medidas e anotar junto com a data.
2º Esfoliar a área a ser tratada. Se o esfoliante for em forma de sabonete, vai precisar enxaguar. Se for em forma de gomage, geralmente não há necessidade.
3º Aplicar um gel crioterápico na área e envolver com as faixas já molhadas com a solução crioterápica. (ATENÇÃO: Algumas soluções precisam ser diluídas em água antes de molhar as bandagens, leia o rótulo). Deixar por 15 minutos e retirar as faixas. Tire o excesso de gel com um pano e espere 2 horas pra tomar banho. Na segunda vez que fizer esse tratamento deixar as faixas por 20 minutos e depois tirar. E assim, em cada sessão, aumente 5 minutos, até chegar ao tempo máximo de 30 minutos. NÃO ULTRAPASSE ESSE TEMPO!Nesse caso, eu não gosto de usar massagem pra finalizar, porque ela vai aquecer a região, provocando efeito contrário ao do protocolo. Se você quiser, pode aplicar um creme para celulite,gordura localizada ou flacidez (dependendo do seu caso) que não seja termo ativo e nem crioterápico e fazer massagem por 15 a 20 minutos usando o aparelhinho que mostrei em outro post (clique aqui e veja o post em que eu mostro o aparelhinho).
10 sessões
Frequência: 2 x por semana
EXEMPLOS DE PRODUTOS QUE PODEM SER USADOS
Composição: silicone, semente de apricot, microesferas, extrato glicólico de aveia, extrato glicólico de aloe vera, óleo de amendoas.
Modo de usar: Aplique nas áreas a serem esfoliadas e espalhe uma suave massagem circular, após absorção do creme, retire os grânulos com auxílio de uma toalha seca. Não é necessário enxaguar.
Quantidade: 200 ml
Preço: R$ 14,90
GEL CRIOTERÁPICO - DERMARE
Composição: cânfora, mentol e centella asiática
Quantidade: 250 g
Preço: R$ 19,90
LÍQUIDO CRIOTERÁPICO - BUONA VITA
Composição: mentol e cânfora
Quantidade: 1l
Preço: R$ 83,80
ONDE COMPRAR OS PRODUTOS:
Bjs, pessoal!
sexta-feira, 12 de setembro de 2014
No post anterior ensinei um protocolo pra redução de
Nesse protocolo o que vai mudar é que, em vez de usar o creme termo ativo, será usado um gel crioterápico e para finalizar, usaremos um creme que tenha ativos tanto para gordura localizada como para flacidez de pele. O resto continua a mesma coisa.OBS.: Ao passar o gel crioterápico, use luvas, pois não é recomendado que o produto entre em contato com articulações, inclusive, cotovelos, joelhos, calcanhares; também não aplicar sobre rins e mamas.
CONTRA-INDICAÇÕES: gravidez, lactação, alergia aos componentes da fórmula.
2 OPÇÕES PARA SUBSTITUIR O CREME TERMO ATIVO:
GEL CRIOTERÁPICO - LA VERTUAN
Composição: mentol e algas marinhas.
Quantidade: 500 g
Preço: R$ 38,90
GEL CRIOTERÁPICO - PAYOT
Composição: mentol, bioex Antilipêmico, um complexo vegetal com uma combinação de centella asiática, arnica, castanha-da-índia, cavalinha, alga fucus, hera e erva mate. Enriquecido com extrato de hera, rico em sapopinas, flavonóides e taninos.
Quantidade: 500 g
Preço: R$ 87,90
2 OPÇÕES PARA FINALIZAR O PROTOCOLO:
LOÇÃO PARA FLACIDEZ - PHYTOBELLA
Composição: DMAE, colágeno, elastina, raffermine, óleo de semente de uva.
Quantidade: 500 g
Preço: R$ 47,90
CREME DE HERA E GREEN TEA - PHYTOTRATHA
Composição: hera, green tea (chá verde), uréia, lanolina e óleo de amêndoas.
Quantidade: 500 g
Preço: R$ 35,90
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A Blogueira
Patrícia Almeida, carioca de 29 anos, formada em Estética e Cosmética pela Unigranrio, depiladora, futura maquiadora profissional, casada e mãe. Amo minha profissão de paixão. Falar sobre beleza é um hobby pra mim.
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