sábado, 13 de setembro de 2014
Pra começar vou explicar uma coisa que muitos confundem, principalmente, esteticistas que estão no começo da facul. Flacidez de pele é uma coisa, flacidez muscular é outra.
A flacidez dérmica é a perda da elasticidade da pele, que ocorre por vários fatores: envelhecimento, exposição solar sem proteção, efeito sanfona ou gravidez, distúrbios hormonais, uso de corticóides, genética, tabagismo. A flacidez muscular é uma espécie de "amolecimento" do músculo e é causada pelo sedentarismo, envelhecimento ou perda de peso repentina.
Pra tratar flacidez dérmica existem vários cosméticos, aparelhos, complementos alimentares e até musculação (indiretamente) mas, pra tratar flacidez muscular só existem 3 tratamentos (Continue lendo que já te falo quais são). Mas como você vai saber qual tipo de flacidez que tem???? Eis a questão. Você pode ter as duas.
Pra saber se você tem flacidez muscular: contraia o músculo (da coxa, por exemplo), se o membro aumentou de tamanho, então você NÃO tem flacidez muscular; se você contraiu a coxa e ela ficou da mesma grossura que antes, então há flacidez no músculo. Você pode fazer esse teste também com a barriga, bumbum e braços. TRATAMENTO: musculação, corrente russa e plataforma vibratória. Dos 3, a musculação produz resultado mais rápido; na corrente russa se vê diferença em 2 semanas, mais ou menos, se a pessoa fizer em dias alternados e a plataforma vibratória tem um resultado mais demorado.
Pra saber se você tem flacidez de pele: se você vê a pele
caída, então há flacidez forte. Mas se você não vê, pode ser que ainda assim haja flacidez, só que num grau mais leve, então experimente puxar a pele, se ela levantar há uma certa flacidez. Dependendo da intensidade, só cirurgia plástica vai resolver, mas nos casos não tão drásticos pode-se tratar em casa e com uma esteticista. Vou juntar todos os tratamentos que são indicados pra esse tipo de flacidez.
TRATAMENTOS:
- Uso constante de cosméticos tensores, firmantes e hidratantes com ativos como: colágeno hidrolizado, elastina, DMAE, raffermine, tensine, vitamina C, vitamina E, ácido hialurônico,óleo de semente de uva, óleo de rosa mosqueta, coenzima Q10 entre outros.
- Argilas preta, vermelha e rosa
- Gel crioterápico
- Bandagem fria
- Gessoterapia
- Tratamento argilo-aromático (argila + óleo essencial)
- Ionização com iontos específicos pra flacidez
- Ultra som no modo pulsado (é feito com um gel cheio de ativos; é diferente do ultra som no modo contínuo)
- Radiofrequência (maravilhoso! você vê resultado na mesma sessão)
- Dermaroller com microagulhas menores (p/ uso domiciliar)
- Carbox (só com dermatologista)
- Infravermelho
- Laser fracionado
- Ingestão de colágeno em pó (você encontra em lojas de produtos naturais. Pode misturar na vitamina, em bolos, etc)
- Corrente russa e musculação melhoram, porque fazem o músculo hipertrofiar, ou seja,
aumentar de tamanho. Com isso, a pele desenruga um pouco. Só pra você entender melhor, é como acontece com a barriga da grávida; conforme o bebê cresce a pele precisa se esticar. No caso da flacidez, já tem pele sobrando, ela não precisa se esticar, ela só deixa de estar tão enrugada porque o músculo "cresceu".
- Beber bastante água.
- Gelatina natural de agar-agar (clique aqui e veja a receita super fácil)
CONTRA-INDICAÇÕES PARA QUEM TEM FLACIDEZ (PORQUE PIORA O PROBLEMA):
- Creme com nicotinato de metila (termo ativo)
- Massagem modeladora (em casos mais severos)
- Endermoterapia ou vacuoterapia
- Manta térmica
- Ultrassom no modo contínuo (esse modo esquenta mais e é feito só com gel neutro sem ativos)
- Tabagismo (porque produz radicais livres na pele, destruindo as células de colágeno e elastina)
Como vocês perceberam existem tratamentos que podem
ser feitos em casa pela própria pessoa e outros que só podem ser feitos em clínica de estética por causa dos aparelhos. Nos próximos posts vou ensinar a fazer bandagem fria e gessoterapia. Aguardem!
A flacidez dérmica é a perda da elasticidade da pele, que ocorre por vários fatores: envelhecimento, exposição solar sem proteção, efeito sanfona ou gravidez, distúrbios hormonais, uso de corticóides, genética, tabagismo. A flacidez muscular é uma espécie de "amolecimento" do músculo e é causada pelo sedentarismo, envelhecimento ou perda de peso repentina.
Pra tratar flacidez dérmica existem vários cosméticos, aparelhos, complementos alimentares e até musculação (indiretamente) mas, pra tratar flacidez muscular só existem 3 tratamentos (Continue lendo que já te falo quais são). Mas como você vai saber qual tipo de flacidez que tem???? Eis a questão. Você pode ter as duas.
TESTES PRA SABER QUAL FLACIDEZ VOCÊ TEM
Pra saber se você tem flacidez muscular: contraia o músculo (da coxa, por exemplo), se o membro aumentou de tamanho, então você NÃO tem flacidez muscular; se você contraiu a coxa e ela ficou da mesma grossura que antes, então há flacidez no músculo. Você pode fazer esse teste também com a barriga, bumbum e braços. TRATAMENTO: musculação, corrente russa e plataforma vibratória. Dos 3, a musculação produz resultado mais rápido; na corrente russa se vê diferença em 2 semanas, mais ou menos, se a pessoa fizer em dias alternados e a plataforma vibratória tem um resultado mais demorado.
Pra saber se você tem flacidez de pele: se você vê a pele
caída, então há flacidez forte. Mas se você não vê, pode ser que ainda assim haja flacidez, só que num grau mais leve, então experimente puxar a pele, se ela levantar há uma certa flacidez. Dependendo da intensidade, só cirurgia plástica vai resolver, mas nos casos não tão drásticos pode-se tratar em casa e com uma esteticista. Vou juntar todos os tratamentos que são indicados pra esse tipo de flacidez.
TRATAMENTOS:
- Uso constante de cosméticos tensores, firmantes e hidratantes com ativos como: colágeno hidrolizado, elastina, DMAE, raffermine, tensine, vitamina C, vitamina E, ácido hialurônico,óleo de semente de uva, óleo de rosa mosqueta, coenzima Q10 entre outros.
GESSOTERAPIA |
- Gel crioterápico
- Bandagem fria
- Gessoterapia
- Tratamento argilo-aromático (argila + óleo essencial)
- Ionização com iontos específicos pra flacidez
IONIZAÇÃO |
- Radiofrequência (maravilhoso! você vê resultado na mesma sessão)
- Dermaroller com microagulhas menores (p/ uso domiciliar)
- Carbox (só com dermatologista)
- Infravermelho
- Laser fracionado
- Ingestão de colágeno em pó (você encontra em lojas de produtos naturais. Pode misturar na vitamina, em bolos, etc)
DERMAROLLER |
aumentar de tamanho. Com isso, a pele desenruga um pouco. Só pra você entender melhor, é como acontece com a barriga da grávida; conforme o bebê cresce a pele precisa se esticar. No caso da flacidez, já tem pele sobrando, ela não precisa se esticar, ela só deixa de estar tão enrugada porque o músculo "cresceu".
CORRENTE RUSSA |
- Gelatina natural de agar-agar (clique aqui e veja a receita super fácil)
CONTRA-INDICAÇÕES PARA QUEM TEM FLACIDEZ (PORQUE PIORA O PROBLEMA):
- Creme com nicotinato de metila (termo ativo)
- Massagem modeladora (em casos mais severos)
ENDERMOTERAPIA |
- Endermoterapia ou vacuoterapia
- Manta térmica
- Ultrassom no modo contínuo (esse modo esquenta mais e é feito só com gel neutro sem ativos)
- Tabagismo (porque produz radicais livres na pele, destruindo as células de colágeno e elastina)
MANTA TÉRMICA |
VACUOTERAPIA |
ULTRASSOM |
Como vocês perceberam existem tratamentos que podem
ser feitos em casa pela própria pessoa e outros que só podem ser feitos em clínica de estética por causa dos aparelhos. Nos próximos posts vou ensinar a fazer bandagem fria e gessoterapia. Aguardem!
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